I bend – so I don’t break!
♥-lich willkommen! Almayoga ist für die Seele, den Körper, den Geist. Ich möchte Dich inspirieren, mit mir eine bessere Welt, deine Welt, zu kreieren. Durch Flexibilität in deiner Gesamtheit kannst Du Dich freier bewegen und bist (fast) jedem Sturm gewachsen. Wie der Bambus, der sich flexibel biegen und anpassen kann, stark ist im Innen und sanft im Wind weht. Almayoga unterstützt Dich, biegsam und dennoch stark zu sein! Ich möchte Menschen berühren.
Yoga & die Verbindung mit deinem Körper durch dein persönliches Tool – ob Atmung, Wandern, Meditieren oder Tanzen – was auch immer Du für deine seelische Gesundheit tun kannst, tust Du auch für deinen Körper – und andersherum. Je flexibler deine Wirbelsäule, desto flexibler die Verlängerung – dein Kopf. Lass uns zusammen mit Leichtigkeit und Spaß deine Seele befeuern und dich biegsam für dein Leben machen. Lass uns das Leben tanzen! It’s your choice: take a healthy one!
