Stile: Hatha, Vinyasa, Chakra, Yin Yoga
Meine Erfahrungen mit der spirituellen Energie des Yoga und diverse Techniken, die ich erfahren durfte, gebe ich gerne in meinen Kursen weiter. Denn Körper und Geist sind unweigerlich miteinander verbunden. Ob in Gruppen- oder Einzelsitzungen, als Firmenyoga in Betrieben oder für Passanten: Flexibilität erzeugt Kraft in unserer Hülle und im Innen. Ich unterstütze dich gerne dabei in deine gesunde Mitte zurück zu finden. In meinen Kursen halte ich den Raum für deine Praxis und gehe auf deine Bedürfnisse ein. For body, mind and soul. Hier teile ich meine Erfahrungen mit Dir.
