Du bist, was Du isst! Auf den eigenen Körper hören, den eigenen Körper nähren. In das Gleichgewicht kommen und im Gleichgewicht bleiben – das ist Ayurveda! Im indischen Kerala, im Heimatort des Ayurveda („Die Lehre des Lebens“), lernte ich, welche Ernährung für welchen „Dosha“-Typen geeignet ist. Ich kann dir dabei helfen, eine gesunde, ausgleichende Ernährungsweise für dich zusammenzustellen und mit Rezepten und Begleitung zu deinem Gleichgewicht zurück zu finden. Wir entdecken gemeinsam, was Dir gut tut und worauf Du in deiner ayurvedischen Lebensweise Wert legen solltest. Termine und Beratungen auf Anfrage. Mehr über Ayurveda hier.
